软眠眠v1.8.7

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软件介绍

软眠眠是一款治愈系助眠应用,治愈田园系画风,每一笔每一线都勾廓出宁静安逸的生活!外婆养的肥墩墩小猫正盘着在你的腿间惬意打呼,落地窗外护院叼着木鱼的佛系小狗怡然自乐。厨房处肆意飘香的饭菜香,不知道为什么在农村老家的床上从未失眠过,也不知道为什么在城里隔三差五的彻夜难眠… 城市暂缓,回到老家小院,还你一场酣畅的睡眠~

软件特点

  • 分钟入睡练习,让睡意自然发生。YogaNidra 古印度入睡练习、Savanna 催眠术、烦躁失眠练习、压力型失眠练习、腹式呼吸助眠
  • 优质白噪音多款搭配方式,打造专属自然睡眠环境,让你逃离浮躁都市,告别失眠,安稳入睡
  • 根据不同失眠原因,用心打造 21 天针对性睡眠计划。从失眠根源出发,结合美国医师学会认证的 CBT-I,打造一套在家轻松执行的一线睡眠改善方案
  • 多个沉浸式环境营造,提升专注力,高效
  • 每晚的美梦从一个晚安故事开启

软件截图

软眠眠v1.8.7

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